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主题:你想不到的健身妙招

白金英雄坛

积分:157    金币:57
  |   只看他 楼主

要是不去2008北京营养知识宣传周呀,我还真不知道,做家务活也能强身健体呀,听说健康生活的目标要求每天活动要达到6千步以上,在家务活动中拖地板8分钟,就相当于1千步的活动量,当真不可小视,^_^!并且呀洗碗15分钟、手洗衣服9分钟、下楼梯10分钟……都具有不错的健身效果呢。

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我们很容易怜惜别人,可是最后才发现自己也是这么可怜,甚至可怜到没人来可怜。

琉璃兔兔

积分:226    金币:70
  |   只看他 2楼
我是女人
提起家乐福我就无奈…离我家太近了!没事就往那跑,我的钱啊……哎!!!全扔那了。女人真可怕……
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眼看纯真从人间蒸发

秋雨梧桐

积分:22245    金币:1583
  |   只看他 3楼
其实在超市工作就是在减肥
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联商水区QQ群:2026800
结识业内朋友 交流各地信息

永恒的追求

积分:375    金币:215
  |   只看他 4楼

那楼主就要多多地做好家务哦 !

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金光闪闪

anhao

积分:540    金币:353
  |   只看他 5楼
多做家务有益于身心健康啊
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