你在呼吸吗?呼吸是每个人与生俱来的养生法宝,只是我们平时只做到了百分之三十的呼吸,其余不但未能完全运用,甚至忽略了。大大的做深呼吸,接着再呼吸几次,让我们再配合瑜伽的练习,找回其余百分之七十的潜能,发现自己的单纯与能量!
继上次瑜伽体验活动之后,会员们纷纷询问何时可以再去和专业老师学习。应广大会员的要求8月10日北国商城户外俱乐部再一次为大家带来这场呵护身心让美丽由内而发的高温瑜伽活动,使众多热爱高温瑜伽的女性会员们再次一同体验。在这个炎热的季节,会员们的学习热情丝毫不减,下面让我们快来一起学习一下吧……
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